対応症状：スポーツ障害 > TFCC損傷｜腰痛や肩こりなどの慢性的なお悩みでしたら石川県小松市の【もみの木鍼灸整骨院】へご来院ください。

手首の外側の衝撃を吸収してくれる軟骨や靭帯（Triangular Fibro Cartilage Complex)三角繊維軟骨複合体に負荷がかかり、いずれかが損傷したため、少しの負荷でも手首に疼痛を感じる様になる事をTFCC損傷と言います。

原因としては、転倒などで手をついて起こる急性のものと、テニスなどで繰り返して手首に負担をかけた亜急性のものがあります。

手をついて痛みを発症したものは、手首の捻挫と誤診される事があるので痛みが引かない時は、靭帯・軟骨の損傷を疑う必要があります。

ラケット競技で痛い場合は、小指側に圧縮力が繰り返しかかることで受傷します。

 

またスポーツ障害や転倒以外では交通事故などの外傷による場合と、手首を繰り返し使う仕事をする人、加齢変性によって発生する場合などが知られています。交通事故による場合は、バイクや自転車の事故で転倒の際に、手を強く押しながら倒れたときや、自動車のハンドルを握りながら過度に手のひらを返す動きがあったときなどにTFCCを損傷することが知られています。

適切な治療が必要です

手首は日常生活でもかなり使う関節なので、少しでも動かすと痛みがでてしまいます。損傷を受けた靭帯・軟骨に適切な治療と安静にしなければ早期には治りません。安静にする事が難しいうえに治療方法も難易度が高いため痛みが長引いたり・悪化する原因となっています。またTFCCは骨ではなく軟部組織のため、単純X線（レントゲン）撮影では写りません。そのため関節造影やMRIを用いたり、それでも判断が難しい場合は、関節鏡も用いて損傷の有無を確認することもあります。