☑走る、跳ぶなどの運動をするとすねの内側が痛い
☑すねが腫れている
☑すねの内側を押すと痛い
☑少し楽になっても練習をするとすぐにすねが痛くなる
スポーツ障害
シンスプリント
この様な症状でお悩みではありませんか？
シンスプリントとは
運動後にすねの内側1/3に沿った痛みを訴えるスポーツ障害です。
足首のくるぶしの上10cm程の高さで脛骨という骨の際に約5～10cm程の広さで痛みがでてきます。
シンスプリントの原因は
骨の筋肉の付着部付近がスポーツなどの動作により繰り返しストレスを受ける事で痛みが発生すると考えられています。
バスケや陸上のトラック競技の選手などに多くみられます。
もみの木鍼灸整骨院の治療
痛みによる筋肉の血流不足や酸欠は痛みの悪循環を生みだします。
慢性化してしまうので、できるだけ早期な改善が必要です。単なるマッサージや湿布などでは根治はできず、日常生活動作程度では痛みをあまり感じなくても、スポーツをすればすぐ痛みを感じるでしょう。
痛みは競技のパフォーマンスも低下させます。当院ではAPP整体療法により、痛みのプログラムを改善し、筋・筋膜・血流の改善とともに動作の指導も行います。
もみの木鍼灸整骨院では同疾患に対し多くの実績を残しています。あきらめる前に一度ご相談下さい。
tel0761-47-3967
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