☑親指を使うと手首が痛い
☑ペットボトルのキャップが開けられない
☑手首が痛くペンで字が書けない
手/足の痛み
腱鞘炎
こんな症状でお悩みではありませんか？
腱鞘炎の原因
手首の周りには長拇指伸筋、短拇指伸筋という親指を動かす筋肉が付着しています。パソコンの作業や赤ちゃんの抱っこ、最近ではスマホを長時間使う人はこれらの筋をよく使います。筋は過度に使用すると柔軟性が低下していき、さらに使用を続けると炎症が生じ痛みとなって運動を制限していきます。
腱鞘炎が治らない、悪化する理由
一般的に腱鞘炎の治療は注射で炎症を鎮める方法ですが、一時的に痛みは引いても、使いだせばまた痛みは出てきます。また局所や周辺の筋肉をマッサージする場合もありますが、これも根本的な改善にはならないでしょう。
もみの木鍼灸整骨院の施術
当院では腱鞘炎に関連している筋の特定と筋緊張の除去、そして血行を促進させ炎症を改善させます。さらに痛みを作っている脳の「痛みプログラム」を書き換え、痛みを出している動作を許容させます。またほとんどの腱鞘炎を作る方は、動作にちょっとした癖の様なものがあります。こういった動作の改善も指導しながら、再発の防止にも努めていきます。痛みの軽減と悪化の繰り返しは、疼痛の慢性化につながります。お悩みの方はお気軽にお問い合わせ下さい。
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