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https://youtube.com/shorts/7JKk6dU0pQg?feature=share こんにちは、もみの木鍼灸整骨院です。 今回は、多くの方がお悩みの「頭痛」についてお話します。 「頭が痛くなったら、すぐ薬を飲む」そんなふうに対処していませんか？実はその頭痛、お薬だけでは...

https://youtube.com/shorts/c-449zyykgo?feature=share こんにちは。石川県小松市のもみの木鍼灸整骨院です。前回に続き、「西洋医学」と「東洋医学」の違いについて、今回はそれぞれの長所・短所をわかりやすくご紹介します。 ◆西洋医学の強みと課題 現...

https://youtube.com/shorts/uGCpUELFeak?feature=share こんにちは。石川県小松市のもみの木鍼灸整骨院です。 今回は「西洋医学と東洋医学の違い」について、わかりやすくお話ししたいと思います。 現代の医療で一般的に使われているのが、西洋医学です。...

https://youtube.com/shorts/erNXJdfJNBk?feature=share こんにちは、もみの木鍼灸整骨院です！以前のブログで、ダイエットにおいて「カロリー」よりも「血糖値スパイク（急激な血糖値の上昇）」を抑えることが重要だとお伝えしました。 今回は、そんな血...

https://youtube.com/shorts/zVQOil8q53k?feature=share こんにちは。今回は、前回に引き続き「手軽に取り入れられるダイエット法」についてご紹介します。 以前のブログでもお話ししましたが、ダイエットを成功させる鍵の一つは「血糖値スパイク（急激な...

https://youtube.com/shorts/t2d-tCUnQi0?feature=share 今回はダイエットに有効な耳ツボ治療の効果を5つ紹介していきます。 耳ツボ治療とは、 小さな粒状の鍼を耳のツボに貼り、日常生活の中でやさしく刺激を加えていく治療です。 耳ツボ治療を行うと… ①...

https://youtube.com/shorts/XAD50wZo5BY?feature=share 実は知られていない、運動だけでは痩せないダイエットの真実を皆さん知っていますか？ ダイエットが上手くいっていない方の多くがカロリー制限を行っています。 カロリー制限は一時的に体重が減る事...

https://youtube.com/shorts/Us8jhyF5C1k?feature=share 逆子に鍼灸治療が有効であることはご存じでしょうか？ 実は、子宮の中で赤ちゃんが動けるスペースがあれば、 9割以上の確率で逆子は治るんです！ 院長自身の経験上、逆子体操などよりも効果は高いで...

https://youtube.com/shorts/VHK8AY7b3Vw?feature=share 今回は冷え性対策の「簡単な運動」についてお話します。 冷え性対策で重要なのは筋肉を鍛えることです！特に足の筋肉を鍛えることがポイントになります。 中でもふくらはぎは第二の心臓と呼ばれてお...

https://youtube.com/shorts/AUE_y-zuxgk?feature=share 冷え性と不妊の関係性はとても深いことはご存じですか？ その冷え性対策の一つとして効果のある食べ物を3種ご紹介します。 セロリ、パセリ、人参、アシタバ これらはせり科の植物で血行を良くし、同...